ドライマウスって詳しく知っていますか？

東京都武蔵野市吉祥寺　内山歯科医院

歯科衛生士　青山

みなさん、こんにちは

内山歯科医院　歯科衛生士の青山です

今日は、「ドライマウスって詳しく知っていますか？」といった内容でお話したいと思います。

ドライマウス、というと口が乾いている、というイメージがありますね。

まさにその通りで、別名、口腔乾燥症ともいいます。

お口には唾液が常にあり、湿潤状態（湿った潤った状態）を保っていますね。

口腔乾燥症（ドライマウス）とは、唾液の分泌の低下により、口が乾く・舌がはりついて話しにくい・水分がない食べ物は水で流し込まないと食べることが出来ない・舌がヒリヒリする、などの口の乾きから来る症状のことをいいます。

口の中が乾燥することで虫歯や歯周病になりやすいだけではなく、その不快感から、うつ状態や食欲の低下、また味覚障害や口腔カンジダ症を発症することもあります。

口腔乾燥症の患者さんは約12〜39％と言われていて、成人の4人に1人程度いるといわれていて、男性よりも女性に多いといわれています。

原因は、大きく分けて3つに分けられます。

唾液を作る機能の低下

薬剤性や神経性

全身疾患からくるもの

です。

加齢だけではなく、飲んでいる薬の副作用や、持病のために唾液が出にくくなることがあります。そのため、高齢者だけでなく若い人にもドライマウスはあります。

唾液分泌促進剤や口腔保湿剤の使用なども効果がありますが、一番手軽なのは唾液腺マッサージをすることですね。

耳の下の顎のあたりをくるくると回すようにマッサージしたり、あご骨の内側の柔らかい部分を、耳の下からあご先まで順番に優しく押してマッサージしていきます。